安素奥利司他和碧生源哪个好？

奥利司他和碧生源都有一定的减肥效果，但减肥原理和安全性不同:

奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，属于西药。主要通过抑制脂肪吸收来减肥。奥利司他可以更快减肥，但可能会引起腹泻等副作用，不建议长期使用。

碧生源主要含有一些中草药，如决明子、荷叶等，可以促进肠道蠕动，帮助排便，从而达到减肥的效果。碧生源是中药，相对安全，但不建议长期使用。

最科学有效的减肥方法就是控制饮食，结合有效的运动。如需用药，请在医生指导下使用。