谁吃过红钻？有什么靠谱的减肥药推荐吗？

一个非常有效的减肥新方法_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _的 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _你听说过粥减肥吗？ 你试过喝黑醋减肥吗？你也是喝水减肥吗？我们会告诉你一些不同的减肥方法，如果你想，你可以试试，因为它们非常有效！但是，如果你感冒了或者身体虚弱，就不能随便尝试了！你只需要花一点钱买气球，然后每天吹10个气球！酷！我没想到这种方法行得通。我听说它来自日本。所以，如果你懒的吃减肥餐，如果你懒的吃减肥餐，你就得每天做一些烦人的减肥操。刚好适合你，还可以把充气的气球绑在腿上，玩踩气球的游戏。喝醋其实市面上的超市都有卖果醋，柠檬醋，黑醋或者米醋。不过我建议用米醋，因为我自己尝过，味道确实不好，让人难受。所以，我不建议自己喝米醋！还有不要倒太多醋。醋和水的比例应该是1: 5。还能治便秘，如果你是容易便秘的妹子。记住，可以多喝醋！婴儿食品饮食你一定想说，哦，我的上帝！婴儿食品也可以！其实婴儿食品没有盐，也没有甜味。所以，你知道它是什么味道！很难受。想吃就带一罐婴儿食品，保证没胃口。基本上三块消化蛋糕就是100卡路里。我听说蔡依林用这种方法减肥。我建议你早上不妨吃两片全麦吐司，一片水果。中午吃三块饼干和一瓶牛奶或酸奶。晚餐尽量清淡，可以多吃蛋白质来源的东西，比如豆腐。因为当你晚上休息睡觉的时候，恰好你的身体会修复你的内部组织。所以会用到蛋白质，不用担心会胖！用粥减肥是非常好的！不会让你吃太多淀粉，但是喝粥能让你有饱腹感！可以搭配一些蔬菜和豆腐，女生要记得多吃。因为豆类可以预防乳腺癌。有的人不胖却爱减肥，有的人想减肥却做不到。真的很气人！你听说过喝粥减肥吗？你试过喝黑醋减肥吗？你也是喝水减肥吗？我们会告诉你一些不同的减肥方法，如果你想，你可以试试，因为它们非常有效！但是，如果你感冒了或者身体虚弱，就不能随便尝试了！