孕妇咳嗽的饮食疗法:缓解咳嗽症状的5个食谱
孕妇咳嗽应该快速吃什么?以下是几个适合孕妇咳嗽的食谱,可以缓解咳嗽症状,帮助孕妇恢复。
银耳肉汤
将银耳用温水浸泡30分钟左右,去除杂质,洗净切块,然后加入适量水煮沸,用文火煎2小时至银耳熟。将冰糖放入水中煮沸,打入鸡蛋,加水搅拌均匀,然后放入锅中煮沸搅拌。将鸡蛋糖汁倒入银耳锅中,出锅时加入少许猪油。
川贝炖雪梨
将材料洗净,加入适量的水,放入水中炖。适用于秋季咳嗽、干燥性鼻炎等燥热咳嗽的儿童,不适用于虚寒体质者。
百合梨糖
百合洗净,梨切片。百合、梨、糖混合放入碗中,蒸熟,冷却,服用1次。1一天两次。
甘蔗粥
加入400ml粳米煮成粥,然后将鲜甘蔗洗净切碎,挤出约150ml汁液,加入粥中服用。每天早晚服用两次。
冰糖花生汤
花生洗净,加冰糖加水煮熟,吃花生喝汤,1一日三次。
松子粥
将松子捣成泥,与糯米一起加水500毫升,用文火煮成稠粥,再加入蜂蜜,早晚分两次温服。