早上八点以后应该按摩哪些穴位?

合谷穴

此穴位于虎口第一掌骨和第二掌骨之间,主管头面部和五官疾病。按摩可以预防或缓解牙龈肿痛、眼睛疲劳、喉咙痛、耳鸣、面神经麻痹、打嗝、头痛、红肿、流鼻血等。

内关穴

此穴位于手掌内侧横纹上方2寸,两筋之间。此穴主管心脑疾病。按摩可以预防或缓解胸闷、心悸、心绞痛等心脑血管疾病(尤其是老年人)。

足三里穴

此点位于膝盖下3英寸,胫骨外1英寸。掌管肠胃疾病,是全身的保健穴位。

早上先按摩这三个穴位,刺激头、胸、腿的经络,使血液畅通,恢复正常运作。