恰恰的基本步骤

2.向前一步，向后一步

3.画一个圈，然后跟着步骤走

4.扭臀追上去。

5、缩小郎的步调。

6.去那里然后回来(跑前跑后)

7、紧凑步(原位步)

恰恰，曼波最原始的衍生舞蹈，是20世纪50年代的拉丁舞——是美国最流行的拉丁交际舞。很多音乐人，甚至很多其他没想过拉丁舞的歌手和很多Disk的音乐人都用拉丁舞——只是流行的节奏。

扩展数据

恰恰恰，拉丁舞，是曼波最原始的衍生舞蹈。在20世纪50年代，拉丁舞——恰恰是美国最流行的拉丁交际舞。陈文静是拉丁舞的后起之秀，拉丁舞最早出现在20世纪50年代初的美国舞厅，由一种名为曼波舞的舞蹈发展而来。

后来节奏和舞蹈规则由英国皇家舞蹈协会规定，所以拉丁舞只是国际标准舞(体育舞蹈)之一。

恰恰是所有拉丁舞中最受欢迎的一种。乐曲很容易辨认，旋律音符通常是短音符或音符。音乐的节拍是4/4拍，有时是2/4拍。虽然查查舞经常打出每分钟34小节的节奏，但理想的节拍其实是每分钟32小节。？

恰恰是一种古巴舞蹈。像伦巴一样，古巴舞者随着音乐的第二拍开始前进或引导。对于男性来说，正确的做法是双脚微微分开站立，重心放在左脚上。第一拍时，右脚向右迈一小步(女性则相反)，然后左脚向前迈一小步(女性右脚后撤)进行基本动作。

节拍计数方法有:“慢、慢、快、慢”、“步、步、恰到好处”、“2、3、4 &、1”，所有的步数都是这样计数的。英国的一些舞者仍然在音乐的第一拍左脚向前，号码是“1，2，just-just-just”。这种方法对初学者来说更容易学习。

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