女生减肥按摩小技巧

腹部:搓脂可以减脂，收缩脂肪。

手臂:捏手臂，不要太用力。

大腿:轻轻拍打，用力摇晃脂肪。

脖子:经常拉伸可以拉长肌肉，防止脖子变大。

腿:轻轻地捏它。

仅此而已，主要是腹部。照我说的做。时间长了会有效果。别担心。