气质女神杨幂，她有多自律？

在人人粘在床上，人人发胖的流行期，总有这么一群人，还在默默的努力控制着自己的体重和身材。这些人可能是普通人，但更多的时候，他们是群众？盯着点？著名的女明星。不是，前段时间杨幂前脚刚晒出最新体重，后脚就登上热搜，还挺让人印象深刻的。看了一下真的很惊讶:166cm的身高，体重只有90.4 kg，比疫情开始前还要瘦。同时，也有网友精辟地指出，自律真的很重要。

杨幂的饮食控制一直很到位，基本都是低油低脂，糖盐很少，从她每天的分享中就可以看出来。记忆犹新的是去年的央视节目《我要上春晚》，杨幂只吃了一份米粉，然后喝汤。可想而知，自律对于女明星来说是多么可怕。？

杨幂虽然已经当妈妈了，但是从外表看不出她是一个女儿大几岁的妈妈！这个真的要说说她作为一个女艺人有多自律！而且作为一个女艺人，她面对的是电视屏幕前的观众。如果她的体型控制不好，她将面临上微博热搜榜的危险，面对众多网络吐槽者和黑子，面对一些根本不该遭受的言语攻击和人身攻击。？

杨幂的养生之道就是少吃。有知情人说杨幂饭量很小，绝对不会吃超过两口。别人在剧组吃饭，杨幂只吃两口就不吃了。参加节目，节目组为杨幂准备了她最爱吃的毛血旺，她只喝了两口，是名副其实的鸽胃。毅力比什么都重要。保持身材靠自我克制。杨幂的节目里，只吃一份米粉，杨幂的身材比例一直很好。自律女明星的代表，除了标准的卡通腿，还有蚂蚁腰线，确实是很内敛的女明星。