什么水果吸脂减肥最快？

可以吃香蕉，菠萝，猕猴桃等等。香蕉含有丰富的膳食纤维，具有很好的调肠、强筋、利尿的作用。如果饭前吃菠萝，容易造成胃壁损伤。所以吃菠萝减肥一定要注意时间问题。猕猴桃有防止便秘和帮助消化的作用。