用辣椒泡脚有什么好处和方法?
1,花椒足浴可以祛寒。
泡脚的时候可以在水中加入一些驱寒的药物,比如辣椒。花椒辛温,能祛五脏六腑之寒,疏通血管,调理关节。先抓一把花椒,加入适量的水中炒。当药效完全融入水中后,倒入盆中,先熏脚,等水温降到可以使用的程度再泡脚。在这个过程中,可以不断加入辣椒水。最好是水没过脚踝,泡半个小时。最好是全身微微出汗。
2、辣椒泡脚增强免疫力
用辣椒水浸泡洗净。每天晚上睡觉前洗脚,然后泡在这个汤里。可以祛病,最明显的是可以增强对流感病毒或其他传染病的免疫力。此外,还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿的作用。
3、花椒足浴可以调节人体机能。
北京四大名医之一的石金墨,生前坚持每天晚上用辣椒水泡脚,然后用左右手交替按摩涌泉穴100次进行保健。用辣椒水泡脚,配合按摩,可以疏通全身经络,畅通血管,调节人体机能,从而达到自我保健的效果。
4.用辣椒水泡脚可以预防脚臭、脚汗、脚气。
抓一把辣椒,用砂布包好,放在锅里,用水煮开,先熏脚,等水温够了再泡脚。花椒具有抗菌作用。花椒泡脚可用于治疗脚臭、脚汗、脚气。