肚子下面贴创可贴能减肥吗？

腹部贴确实有一定的减肥效果。作为辅助，单纯依靠它是无法完全减脂的。腹部贴腹可以有效促进腹部的血液循环，帮助消耗热量，从而加速脂肪的消耗，达到减肥的目的。但肚脐贴只适合短期使用，长期使用肚脐贴对腹部有副作用，不建议长期使用。如果想减肥，可以做吸脂手术，也可以选择饮食加运动来减。

单纯依靠肚皮贴减肥效果不明显，而且肚皮贴只能刺激局部，不能刺激全身。减肥不仅需要饮食控制，还需要有效的运动来消耗多余的能量，减少脂肪储存。在饮食上，要增加水果蔬菜的摄入，促进肠道蠕动，促进体内代谢物的排泄。要吃七八分饱，少吃或不吃高脂肪、高糖分的食物，每天做适当的运动，增加身体新陈代谢，促进能量消耗。

减肥方法之一是创可贴法，如何贴对穴位是关键。