脱脂奶粉是脱脂奶粉吗？

脱脂奶粉不是脱脂奶粉，奶粉和奶粉不一样，差别很大，普通人吃了会有不同的效果，一定要选好。所以脱脂奶粉就是脱脂奶粉？

是脱脂奶粉脱脂奶粉是通过高速离心机将牛奶中的脂肪去除，然后浓缩、喷雾干燥制成的。生产1 kg脱脂奶粉需要12 kg普通牛奶。

本品脂肪含量一般不超过2.0%，蛋白质含量不低于32%。脱脂奶粉主要用作加工其他食品的原料，或供有特殊营养需求的消费者使用。

1，定义区别

广义来说，两者含义相同，都是指添加食品添加剂配制的奶粉产品。狭义的脱脂奶粉一般是指配方奶粉的配制原料。脱脂奶是一种奶粉饮料。

2.不同的处理方法

脱脂奶是用保鲜方法去除牛奶中多余脂肪制成的饮料。

脱脂奶粉是牛奶脱去水分制成的粉末，适合保存。奶粉是以鲜牛奶或羊奶为原料，经冷冻或加热去除牛奶中多余的脂肪，干燥并添加适量的维生素和矿物质制成的混合食品。

3、使用范围不同

脱脂奶粉可以做成奶酪、酸奶、奶油等乳制品，而脱脂奶一般是直饮饮料产品。

对于爱美的女性来说，当然不能盲目跟风。让我们来了解一下脱脂牛奶，以便你做出科学的判断。

脱脂牛奶可以减肥。

脱脂奶含有丰富的膳食纤维，容易被人体吸收，可以帮助我们调节和改善肠胃功能，疏通肠道，及时排出体内堆积的毒素。

而且脱脂牛奶能让人有饱腹感，自然会减少其他高热量食物的摄入，是减肥的理想饮品。

而且脱脂牛奶热量低，含有不饱和脂肪酸，不会在体内形成大量脂肪。是保持好身材的最佳选择。

但是需要用脱脂奶减肥的MM一定要注意适当补充一些能量，因为脱脂奶是不会产生能量的，以免瘦下来把自己变成林妹妹！