减肥最快的方法是

用别的。

2.

为了，不要混合或使用其他替代品。

3.

生食只能白煮，除了盐和胡椒粉不能加其他调料。

4.

咖啡/茶中不允许放糖或牛奶。

五

配方有化学作用，不能随意更改。第一次连续节食三天就能瘦十斤。

可以正常吃，但是不能过量。一般饮食四天，又可以瘦了。

节食三天，

但是正常的饮食必须间隔四天才能继续，所以十个月就可以瘦40斤。

有了减肥产品，当然要选择那些安全无副作用的。比如美姿减肥胶囊，效果非常好，没有副作用，安全可靠。