分娩后如何系腹带的说明，以及正确系腹带方法的图片。

随着科技的发展和时代的进步，现在很多孕妈妈为了产后保持身材，都选择使用收腹带来塑形，但是收腹带怎么系才正确呢？这也是一个值得探讨的问题，那么我们就来看看产后腹带怎么绑的示意图和正确绑带方法的图片吧。

首先，准备一块纱布和一个回形针。

二、产妇要平躺在床上，屁股下垫一个枕头，双脚弯曲与大腿成90度。

第三，把纱布缠在肚子上。这时候可以让亲戚帮你包一下。前几圈腰部可以反复扎可以扎紧，后面再慢慢扎。

四、包完12圈，可以用我们的回形针固定。当然，圈数可以根据情况增减。

以上是产后如何系腹带的示意图。相信大家都能直观的看出来。这是一个非常传统的捆绑带。当然，不同的带子会有不同的系法。哦，宝妈们可以选择适合自己的方便背带，但是在系的时候也要注意不要系的太紧，也不要系的太久。一般两三个小时后取下，休息一下，循序渐进，效果会更好。