夏天过后皮肤特别黑。怎么会变白？女士们，帮帮我，有一个你们亲身经历过的小秘方！

方案一:补充大量水分。日晒后，皮肤失去了大量的水分，所以时刻保持皮肤的水分是美白的首要条件。所以你需要买一瓶肌水(雾化专用保湿乳液，分子量非常小，可以直接穿透皮肤渗透到皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入房间请立即卸妆，随时喷在脸上不化妆。高保湿海洋矿物喷雾水也很有效。

方案二:美白乳液的双重呵护:含有植物美白成分的乳液不仅能起到二次清洁的作用，还能通过水分的快速渗透，达到收敛美白的效果。如果你过去只用普通爽肤水，不如换成专用美白乳液！

方案三:24小时持续美白:白天紫外线比较强，所以使用美白产品抑制黑色素的产生，抵御紫外线的入侵非常重要。但是想要让皮肤真正完美白皙，晚上美白也是必不可少的。到了晚上，空气会继续散射少量的紫外线，晚上细胞的再生速度是白天的两倍，所以黑色素会继续产生。因此，晚上是进一步美白修复皮肤，提高美白效果的最佳时间，可以更有效地修复细胞，使皮肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

方案四:专业美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天去美容院做一次常规护肤，在美容师的指导下选择适合年轻肌肤的疗程进行美白保湿的特殊护理。或者用周保养品和美白精华精油修复系列，请美容师为你操作按摩。效果可能比在家一个月要好！

方案五:继续使用美白面膜。要想在短时间内摆脱日晒后的色素沉着，让皮肤变得干净白皙，就要把日常护理和精心护理结合起来。宜每天使用美白面膜加强护肤，使用医学休克疗法，并在面膜中使用大量美白精华乳液，使肌肤深层强烈吸收渗透，使肌肤在短时间内得到显著改善，肌肤水嫩白皙，达到理想肤色。

方案六:饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制氧化，防止色素沉积。维生素b6可以去除黑色素斑点。富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品。

10精锐士兵报到！

明星防晒美白私房话

张柏芝:张柏芝绝对是个阳光美女。她曾经每周享受30个小时的日光浴。她的目标是晒黑。而是如何变得美丽健康。她的秘诀就是涂抹优质的防晒霜，这样才能达到均匀的古铜色外观，而且不会给皮肤带来癌变的危险！

姜培琳:为了保持皮肤清洁，我总是在出门前涂上清爽的防晒霜，并尽量避免在阳光下长时间活动。回到家，我会敷上sk-ii美白保湿面膜，不仅能镇静晒伤的皮肤，还有助于淡化黑色素，让肌肉变白。

范冰冰:我不喜欢用防晒霜，因为很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会用防晒霜代替防晒霜，效果也很好。如果你害怕晒黑，只要在太阳暴晒后用化妆棉蘸爽肤水敷半个小时，就能减轻对皮肤的伤害，不容易变黑！

徐怀钰:因为我喜欢户外运动，每年夏天我的皮肤经常被晒黑，变得暗淡无光。这时候我会把冰箱里的黄瓜拿出来，切成薄片敷在脸上，等干了再换。短短半个小时，皮肤就会变得白皙透明，而且很有弹性，很舒服。

李想:“光子嫩肤”是让皮肤快速变白的好方法。做完一次会感觉皮肤马上变得又白又薄，对于经常需要面对轻重妆的我来说是一个惊喜，所以一有时间就去做。

沈星:现在空气越来越热，保护自己免受阳光照射当然很重要。我一直在用sk-ii清透防晒乳。很多防晒产品都觉得油腻，但是sk-ii清透防晒乳特别清爽，涂在脸上就像用乳液一样，不仅防晒效果好，而且很滋润。我觉得只用适合自己的产品，不能给皮肤带来额外的负担。