田老师，脂肪减肥茶的配方

主要材料:

-桑叶(20克)

-荷叶(20克)

-红枣(5)

-蜂蜜(适量)

生产方法:

1.桑叶和荷叶用清水浸泡30分钟，然后沥干水分备用。

2.红枣洗净备用。

3.将桑叶、荷叶、红枣放入沸水中，小火煮10分钟。

4.关火后，让茶水冷却至温热状态，加入一些蜂蜜调味。

注意事项:

1.这个配方适合肥胖需要减肥的人。对于不需要减肥的人来说，过量饮酒可能会导致营养失衡。

2.喝减肥茶的同时，要注意饮食和运动的结合，才能更有效的减肥。

3.孕妇、哺乳期妇女、肝肾疾病患者应在医生指导下饮用。