现在火中男女配合健身，那么健身会事半功倍吗？

其实我个人认为，火中男女的作用被夸大了。我觉得不会事半功倍。虽然有用，但是它的作用并没有我们想象的那么明显，因为它是很多俊男美女的组合，让我们看起来更抢眼，他们之间的协调程度让我们看起来很刺激。我觉得很有效，其实不然。我觉得和我们正常人比起来，这种动作很有效。

其实我觉得现在大部分人都觉得男女健身法有用。其实更多的是心理作用。毕竟健身是一项很枯燥的运动。如果重复很多单个动作，难免让人心里浮躁。但是如果我们身边有一个异性能和你一起坚持下去，我们健身成功的几率会大大提高。

男女一起运动，互相督促，确实是可以的。这种效率可能会让他们更有动力去运动。相对来说，可能确实比一个人的锻炼要好。也许他们会在枯燥的路上放弃健身，这样的组合也能让别人羡慕，吸引更多人的目光。在这样的情况下，会引发二级心理效应，因为你得到了更多人的关注，同时在心里催促着你。

但是我觉得我们没有必要找这样的伙伴来帮我们健身，因为找这样一个志同道合的伙伴的成本也是很高的，要花很多精力和时间，要花很多心思去研究某个动作。而且网上很多男女健身动作都是有一定健身基础的人才能做的，所以我们不能刻意追求这种健身方式，如果能坚持下来，单纯健身也没什么问题。