初学者学瑜伽需要哪些用品？

对于初学者来说，需要先购买衣服、垫子和VCD。一般主要是瑜伽服，瑜伽垫，VCD。因为这些是你刚开始练的时候需要的，是练瑜伽最起码的工具。同时，对于初学者来说，在练习中很难完成一些动作，需要一些辅助工具，比如瑜伽砖。瑜伽绳、球、带、砖、哑铃等。都是在一定瑜伽的基础上逐渐增加的。瑜伽服推荐1:瑜伽垫是练习瑜伽必不可少的工具之一。平放在地上，可以防止脊椎、脚踝、髋关节、膝关节擦伤。运动结束后，可以把瑜伽垫卷起来，用毛皮纽扣锁好，放在背包里，简单又卫生。目前健身房里都有免费的瑜伽垫，但是你有没有想过，无数不知名的人的汗水都流在了同一个瑜伽垫上...这对于爱清洁的人来说可能是一场噩梦。购买瑜伽垫是瑜伽练习中的必要投资。推荐二:瑜伽服练习瑜伽时穿的一种服装。选择瑜伽服时，一定要以舒适为主，宽松的衣服最好。此外，你必须有良好的透气性。查看更多答案> & gt

望采纳