我24岁了，但是我200斤胖！有没有更好的办法让我变得和正常女生一样漂亮？

A型血的人应该以蔬菜为主，同时配合适当的运动。

美国:根据血型减肥美国最近的一项研究表明，肥胖程度与血型密切相关。对于不同血型的人，宜采用完全不同的方法减肥。

AB型血的人要时刻提醒自己减肥，通过想法来控制。

B型血的人要少吃多吃。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品是它的健康食品。

文莱:琵琶叶减肥文莱人认为琵琶叶有瘦身保健的功效。枇杷叶水煎剂具有清血脂的作用。

德国:笑着减肥据科学家研究，笑一分钟相当于运动45分钟。儿童平均每天微笑400次左右，而成人只有15次。因为笑会影响80组肌肉抽动，会带来健身减肥的效果。因此，德国的大笑热潮盖过了健身舞，成为德国人流行的减肥方式。

墨西哥:海藻和咖啡因被用来减肥。海藻和咖啡因被认为是目前减肥产品的重要成分。两者结合可以刺激身体消除多余的脂肪，达到瘦身的目的。墨西哥人竞相尝试。

以色列:死海以含盐量高而闻名。如果你想结束自己的生命，死海将是你最好的选择，因为死海的水不忍心把你带出这个世界，把你托出大海。然而，死海的另一大优点是它可以治疗肥胖，因此每年吸引成千上万的肥胖患者在死海游泳，以保持身材苗条。

印度:瑜伽以减肥闻名于世。尤其是在好莱坞，很多明星都非常推崇。为了在粉丝面前保持完美的身材，他们经常用瑜伽来保持迷人的身材。在印度，肥胖患者经常练习瑜伽来消除体内多余的脂肪。据说效果极其可观。

阿根廷:从辣椒中提取的辣椒素被证明有溶解脂肪的奇效。阿根廷人喜欢用辣椒摩擦按摩身体，让辣椒素进入体内，达到减肥的目的。

菲律宾:众所周知芦荟可以减肥。新鲜芦荟能使皮肤变嫩，有加速伤口愈合、消炎消肿的功效。但是，在菲律宾，人们把它当作减肥的良药。据说芦荟被皮肤吸收后能分解皮下脂肪或促进脂肪分解。所以菲律宾信奉芦荟减肥。

加油！！！希望你能成为“窈窕淑女”~ ~ ~