一张胖乎乎的脸体重超过130斤。男朋友说脸还能睡。我脱了衣服后，他说他不敢直视。

游泳减肥很快。我妹妹游泳一个月，一周三次。一个月从102到92。她的体重基数很小，所以能瘦得这么快。你的体重基数比她大，所以你减肥会比她快。游泳时要注意饮食。照常吃一日三餐。但是不要吃油炸和膨化食品。也少吃甜食。少吃少吃。每顿饭不要吃得太多。尽量早点吃晚饭。尽量在6点前吃完。