晒干的柠檬片和蜂蜜怎么泡才好吃还能减肥？

减肥还是要靠饮食，蜂蜜水作用不大，只能说对身体好。

想要有效减肥，请咨询专业的营养师，营养师会根据你的自身情况进行调整，并跟踪调查。

分配方法:

蜂蜜不适合用开水冲泡，容易破坏里面的营养成本。

最好用45度左右的温水喝。

一勺蜂蜜加一杯水就够了，喝起来不需要太甜。

当然是用最普通的勺子和杯子来衡量。