腋下出汗有异味怎么办?腋下出汗有异味怎么办?
夏天腋下多汗症有异味是什么原因?
外分泌汗腺
位于真皮,主要受胆碱能神经分泌的乙酰胆碱递质支配,分泌物主要是水。很多患者在睡眠、休息、放松时,交感神经不兴奋,就不会出汗。当他们在运动或紧张时交感神经兴奋,就会分泌大量的汗液,这就是所谓的多汗症。
顶泌汗腺
主要位于浅皮下层,靠近真皮,除受胆碱能神经支配外,还受其他肾上腺素能神经支配,主要分泌一些不饱和或羟基化的支链脂肪酸,分泌到皮肤表面,被细菌分解后可有特殊气味,严重时可影响人的生活和日常交流。如果过度活跃,分泌过多具有特殊气味的物质,就会变成我们俗称的“腋臭”。
腋下出汗有异味怎么办?
1,经常换衣服
出汗了,第一步自然是把出汗的衣服换掉,清洗干净,否则混有汗水的衣服甚至会产生异味,所以勤换衣服勤洗澡很重要!具体做法是洗澡的时候用专门的清洗液清洗腋窝,直到干了之后感觉干净为止。
2.减少剧烈运动
我们已经知道过度运动会导致大量出汗,所以为了防止这种现象,我们应该减少剧烈运动,或者在剧烈运动后立即洗澡,清除身体的汗液,保持身体的干净清爽,尤其是腋下,这样就可以避免这个问题。
3、适当使用喷雾
不过可以用止汗剂或者有香味止汗功能的喷雾,也可以用体香剂。使用这些雾化剂的主要目的是给人一种凉爽的感觉。其实是治标不治本,但是可以给人很好的心理作用,让自己感觉舒服干净,还可以当香水用。是个不错的选择。
4.注意饮食
我们之前说过,吃那些辛辣的食物也会导致腋下出汗多。出现这种症状时,一定要控制饮食,尽量避免接触这类辛辣食物,这样不仅可以改善出汗情况,还可以降低年轻人长痘的可能性,所以要少吃辛辣等刺激性食物,比如火锅。
5.去除腋毛
这个方法是万不得已的。去除腋毛可以让排出的汗液尽快变干,而且不会在身上留下残留物。即使有,也会粘在衣服上,对身体影响不大,所以一定会改善这种现象以减少腋毛中细菌的生长。