徐丽娜酵素减肥有效吗？

我在徐丽娜减肥期间，一直喝他们的酵素。一般早上喝是最好的，因为早上是清理肠胃的最佳时间，早上大便通畅，一整天都会觉得神清气爽。早上的食物配比比较简单。这个时候喝酵素也能加快肠道蠕动，所以很快就瘦了5斤，不用节食了。我非常喜欢它。。？如果你对我的回答满意，请采纳