有哪些夏天瘦胳膊的小技巧值得推荐？

夏天，其实有很多方法可以秀出手臂，让手臂变瘦。我们可以在手臂上做一些力量训练，这样可以减掉多余的脂肪，肌肉的形成会让手臂看起来更苗条更强壮，这样会更好看。我们可以每天举哑铃，一次十个，一个一个做四组，每天水平推握，锻炼手臂。