果蔬酵母粉的功能和功效

果蔬酵母粉近年来受到很多年轻人的青睐，是非常受欢迎的护肤塑身产品。其实酶就是酶。相信很多没试过果蔬酵母粉的人都很好奇果蔬酵母粉的作用和功效。让我们和边肖一起来看看吧。

果蔬酵母粉的功能和功效

果蔬酵母粉含有植物、水果、蔬菜等多种天然成分。果蔬酵母粉美容养颜的效果是真实的，对于调理亚健康问题也是很有帮助的。首先来说说它的美颜功能。果蔬酵母粉能促进体内毒素的排除，含有对皮肤有益的营养成分，能使皮肤更加光滑有弹性，有效防止色素沉着。说到排除毒素，是通过分解肠道内的垃圾，软化粪便来实现的，同时还能解决便秘的问题。这样肠道就编号了，肠胃的吸收也变好了。你要知道，肠胃吸收不好，很容易长胖。如果肠胃消化良好，会避免消化不良导致的肥胖问题，所以有助于控制体重增加。

果蔬酵母粉怎么喝

果蔬酵母粉一般在晚饭后2-3小时饮用。用180ml-200ml温水送服。最好注意水温不要太高40度。太热的水会降低酶中的活性物质。晚饭后2-3小时服用，大概是晚上8-10。一般来说一天一包就够了，胃好的话一天两包。早上起床后空腹加一包，白天注意多喝水，正常饮食。不要暴饮暴食。

以上就是果蔬酵母粉的作用和功效的介绍。服用调理一段时间后，会有不同的减肥效果。毕竟每个人的体质不同，不能一概而论，尤其是便秘肥胖的效果更明显。果蔬酵母粉毕竟不是药物，在体内作用比较慢，还是要正确服用。