黑咖啡有提神的作用吗？

1.提神醒脑:咖啡因刺激中枢神经系统，可使头脑更加清醒，思维能力丰富，注意集中，提高工作效率；

1.强筋骨，益腰膝:咖啡因能使肌肉自由收缩，改善运动功能。

3.开胃消食:咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠道蠕动，帮助消化，防止胃下垂，有快速通便作用。

4.利窍祛湿:咖啡因能促进肾功能，排出体内多余的钠离子，增加尿量，改善腹胀水肿。

5.活血化瘀:咖啡中所含的亚油酸具有溶血、防止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风几率的作用。

平肺定喘:咖啡因能抑制副交感神经，减少哮喘的发作。

⒎除湿:咖啡因含有单宁酸，对味觉有很强的吸附能力。

⒏减肥效果:喝咖啡会减肥，最佳服用时间是午饭后30分钟到1小时和上班前，并且品尝一杯浓郁的无糖黑咖啡，结合散步，可以促进脂肪燃烧。

黑咖啡可以有效改善低血压。