哪种花茶调经好？月经量少的胖子怎么调理？
哪种花茶调经好？
华三杨公茶
原料:玫瑰、月季花、牡丹、冰糖。
方法:将茶叶原料混合入杯中5-8分钟。当然有条件的朋友会用花茶壶煮，味道会更好！
功效:美白肌肤，调经止痛，抗氧化抗衰老，改善痛经，活血润肤！(需要购买的朋友可以在后台咨询丫丫)
金盏花紫罗兰茶
材料:金盏花4朵、紫罗兰4朵、薄荷叶3片、马鞭草3克、蜂蜜适量。
方法:将茶叶原料混合放入茶壶中，然后用开水冲泡。茶稍凉后，加入蜂蜜调味。
功效:缓解经期腹痛，活血化瘀，温经止痛，提神醒脑，但不适用于孕妇及腹泻者。
益母草红糖茶
材料:益母草30克，红糖25克，红茶5克。
方法:将益母草用200ml水煎煮，用沸汤冲泡红茶，然后加入红糖搅拌均匀。
功效:可改善痛经、月经不调，具有活血化瘀、调经活血的功效。但是不适合血瘀的人服用，所以服用前可以找丫丫做个体质鉴定！
红糖玫瑰花茶
材料:绿茶3克，月季花6克，红糖30克。
制法:绿茶、月季花、红糖加水300毫升，煮沸5分钟；饭后分三次服用，每日1剂。
功效:以血调经。用于血瘀、痛经患者。
姜早茶
材料:生姜3片，大枣5片(切碎)。
方法:用开水冲泡姜片、大枣泡茶。
功效:散寒止痛。适用于痛经、小腹冷痛。
当归川琼茶
原料:当归6克，川芎2克。
方法:将当归、川芎用开水冲泡饮用。
功效:补血活血。适用于经期腹痛、持续疼痛、体质虚弱者。
一种调经花茶
玫瑰花茶
材质:玫瑰15g。
方法:用开水冲泡玫瑰花，不喝茶。
功效:理气解郁，活血化瘀。适用于经期腹痛、胀痛。
红花茶
配料:红花5克。
方法:将红花放入杯中，用开水冲泡5分钟。
功效:具有补血化瘀、通经活络的功效。适用于闭经、痛经、产后恶露不绝者，不宜长期大量饮用。丫丫建议月经过多的女性和孕妇慎用！
芝麻盐茶
原料:芝麻2克，65438+盐0克，粗茶3克。
制法:将茶叶炒熟，加入芝麻和盐；月经前三天服用，一天五次。
功效:疏通血管。月经期间下腹痛和腰痛的辅助治疗。
曼泽兰叶茶
原料:绿茶1g，紫茎泽兰叶10g(干)。
方法:用开水冲泡半杯绿茶和紫茎泽兰叶，加盖5分钟后饮用。常用作饮料。快速喝第一口茶汁，留一点汁，再泡一次，喝到稀释为止。
功效:活血化瘀，通经利尿，健胃解郁。适用于月经提前或不正、月经频繁、气滞血瘀、腹胀疼痛的患者，也可用于原发性痛经的辅助治疗。