8种果蔬汁减肥食谱。夏天溶脂又凉又瘦。爱美。com教你吃什么减肥。

6、西瓜汁功效:利尿、助消化、消水肿原料:西瓜150克。做法:将西瓜去皮洗净，切块，倒入搅拌机中搅汁。王爱梅减肥边肖温馨提示:西瓜有很好的减肥效果！相对于一般的饥饿减肥法，西瓜是一种非常可以忍受的减肥方式。西瓜可以利尿，帮助消化，消除水肿。体内的毒素可以顺利排出。吃了很多西瓜，感觉很饱，但是吃的不多，所以减肥效果很好！