健身垫和瑜伽垫有什么区别？

健身垫和瑜伽垫还是有很大区别的，尤其是材质，厚度，性能，价格。厚的瑜伽垫也可以当健身垫。用专业的瑜伽垫练习瑜伽，不仅可以帮助练习正确的瑜伽体式，还可以及时纠正错误的瑜伽体式。