一个台湾省紫米团的热量是多少？

紫饭团是用紫米配各种调味品做成的营养食品，热量不高。紫色饭团富含维生素B、淀粉和蛋白质，可以认为是人体新陈代谢提供能量。一般的紫色饭团都会加入蔬菜和肉类，也可以认为是身材弥补了维生素C和氨基酸。

饭团是日本的传统食物。重要的配料是米饭，重要的配料是鱼片。厂家可以根据自己的饮食喜好添加配料，做出各种风格的饭团。

营养成分

每100g猪肉松和紫饭团含碳水化合物约24.91g，白质5.87g，脂肪1.61g，膳食纤维0.24g。

肉松和紫米丸子含有很大比例的碳水化合物和蛋白质。此外，它们还含有维生素、钾离子等元素，能为身体提供营养。紫米肉丝汤圆的主要原料是紫米和肉丝。相对来说，热度不算太高。每100g的紫肉丝汤圆，所含热量约为100-200卡。