如果只吃蔬菜不吃主食，对人有什么影响？

看直播，米子君只吃菜不吃主食。人吃多了，根本不愁吃穿。

对于一个现实的人来说，她肯定没有她吃的那么多。适可而止。少吃主食比不吃主食好。