那些工作后吃的太多的人是怎么做到的？
我还在上大学，不认识也不了解在职场工作的人。不管怎么吃都不会胖。但是身边有些人就是这样，怎么吃多了就是不会胖。
大学应该是我们吃的最开心的时候。有一整条街都是美食，每天都可以选择吃什么。但是有些人每天吃得很少，他们不碰任何他们喜欢的巧克力，只是为了不发胖。
每次听到朋友说自己胖，要减肥，我都不信。每次她都说从明天开始再也不乱吃了，每天去跑步减肥，但是每次都坚持不了三天，然后就放弃了，开始了自己的暴饮暴食节奏。
但是我身边真的有不管怎么吃都胖不起来的人。从大一开始，她的生活就是吃完饭就想睡觉。每次吃完饭，她都不管自己胖不胖，不管其他因素，直接上床睡觉。但是她还是不会胖，别人都在说她怎么吃都不会胖。
每次吃饭她都比我多吃一倍，每次我都笑她是怪胎。我还记得有一次我们出去吃自助餐，通常持续两个小时。我的胃很小。我一直觉得吃自助餐很浪费钱。不如吃点好吃的。一般我吃半小时自助餐就能解决。
但是，那天我们吃了两个小时，从坐下到结束，她一直吃，没有停过。看到她面前的餐盘一个个被端走，我已经吃饱了。然后，我就一直问她要那个菜，帮她烤。这是我吃了这么久的自助餐。第一次觉得我们没有亏钱，反而赚回来了。
之后我们经常去吃饭，但是她这么长时间还是那么重，也没长胖。相反，她有时会瘦一点。过年的时候，家里人都会说自己长胖了，但是她来学校后一点都没变。她总是笑着解释说，基因问题就是基因问题。
你不胖的原因有很多。也许是因为你身体健康。如果你从小饮食习惯规律，身体好，消化系统强，那么无论怎么吃，自然都不会胖。
我有个同学，看到自己小学的照片真的分不清。他那时特别瘦，但是他生病后，他妈妈给他吃了一些补药来恢复他的健康。从那以后，他开始发胖。现在体重快200斤了，走路特别慢。
我觉得生活习惯是一个很重要的因素。有的人很久不吃一顿饭，饿了就大吃一顿。这属于暴饮暴食，不仅危害身体健康，还会让体重增加。
一日三餐很有必要。工作的人都很辛苦，每天的身心能量消耗都很高，所以瘦子一般都是定时进食的。而且周末上班放假的时候可以去适当的健身，会让你的机能更适合现在的生活。
我不胖，但我遵守自己的生活规则。我不能只喝点减肥茶，保持规律饮食就好。