什么水果最有利于美容减肥?

大部分水果热量高,能减肥的很少,但是很多很美。

冬瓜是减肥的好材料,胆囊不宜多吃。

香蕉排便也不错,抑郁的人多吃点有好处。

猕猴桃含有丰富的维生素C,对抑制黑色素沉淀非常好。

芒果富含维生素A,对改善视力有好处。

木瓜是最好的丰胸水果。

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还有很多,可以去一些医学网站看看。