健身器材，太空漫步机和原地自行车，哪个能减肥？

你好，原来的自行车，也就是动感单车，属于全身减脂。一开始你不会觉得哪个部位瘦了，但是体重的变化会告诉你，脂肪确实在减少。相对来说，太空行走者运动量少，效果不明显。建议楼主考虑用原厂自行车练习。谢谢，望采纳。

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