苹果可以用盐腌吗？

1，苹果的功效和作用，降低胆固醇，维持血糖的稳定，有效降低胆固醇。

2、抗癌，降低肺癌风险，预防铅中毒，原花青素可预防结肠癌。

3、血管清洁剂，改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟雾。

4.促进肠胃蠕动，辅助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的伤害。

5、保持酸碱平衡，苹果是碱性食物，吃苹果能迅速中和体内过多酸性物质产生的酸，增强体力和抗病能力。

6、减肥，苹果会增加饱腹感，饭前吃可以减少食量，达到减肥的目的。