千百冲有代餐瘦身的功效吗？

热量摄入问题

只要不断制造热量差，久而久之就能达到瘦身的效果。

作者的产品用于代餐，热量低，低于其全天基础代谢。

如果再加上一些锻炼，效果会更好。

望采纳