做SPA有什么好处？

享受SPA是一个放松的过程，一定要找一个更放松的时间去感受SPA带来的舒适和美好。

首先，沐浴净身和适度火候的蒸汽，可以促进血液循环，消除毛孔细小污垢。比较高档的美容院会给你提供高低温烤箱3-5分钟，可以帮你减肥。如果你愿意，可以进入冰池，冰池可以快速收缩皮肤，增强细胞和组织的抵抗力。

在条件好的spa，可以享受到很多专门的spa池，会为你的皮肤提供更健康的服务。比如在超声波按摩池中，水中的上亿个氧分子可以提神醒脑，有利于酸痛和风湿性神经麻痹；漩涡池，其强烈的漩涡流动，使人产生转折效果，体验身心舒适的感觉；伞瀑，它的弹簧冲击力，在人的头、肩、背上做出灵活的拍击，有缓解紧张的作用；足部按摩池，以密集的水流刺激脚底穴位，可促进血液循环，强化内脏器官功能。此外，还有温泉浴、漂浮浴、躺椅泡泡浴等。，各有各的特点和好处。

SPA，一个全新的健康美容概念，指的是一种全新的休闲美容方式。美容院在特定的环境下，给顾客营造耳目一新的感觉，让来美容院的人舒展身心，享受一种纯粹的美；不仅仅是在特定的环境中，营造出耳目一新的奇妙感觉，让身心达到舒展、自然、纯净的状态。

追根溯源，SPA这种休闲美容的方法，我们会发现它有着悠久的历史。据说是15世纪左右。

在欧洲的比利时有一个叫斯帕乌的小山谷。山谷中有一个矿藏丰富的温泉旅游疗养区。当时很多达官贵人都来这里度假疗养。这就是SPA的原始形态。

如今，SPA通常被认为是一个美容中心。大多建在风景优美的地方，或者周边环境很好，给客户提供了清新的空气和安静的环境。美容中心将为顾客提供舒适的温泉浴室；独立美容治疗室，配备专业美容治疗师；顾客可以享受专业的美容护理服务。

SPA还提供全部或部分瘦身服务和健身房，以及身体和面部护理服务、按摩、芳香疗法、泥疗等美容服务；个人专用个人护理产品。