丰胸瘦身怎么做?推荐最快最有效的丰胸方法。 你好,目前健康的隆胸方式有两种:假体隆胸和自体脂肪移植隆胸,各有优势。我们要根据你胸部的基本情况,设计一个适合你的方法。自体脂肪适合比较胖的人,提取你的腰腿等脂肪部位,从自己身上取脂肪为己用。效果不错,希望你能采纳。