辐射的单位是什么？价值有多安全？电脑、手机等家用电器的辐射量是多少？

辐射

国际单位制

国际单位专有名称

特种部队

暴露

库仑千克-1 (c千克-1)

未确定的

伦琴

1 = 2.58× 10-4库仑kg-1(1r = 2.58×10-4c kg-1)。

吸收剂量

焦耳千克-1(焦耳千克-1)

灰色(gy)

1戈瑞= 1焦耳千克-1 = 100拉德(1Gy = 1J千克-1 = 102拉德)。

拉德

1拉德= 10-2焦耳千克-1 = 100尔格g -1。

(1 rad = 10-2j kg-1 = 102 erg g-1)

当量剂量

焦耳千克-1(焦耳千克-1)

西沃特

1西弗= 1焦耳kg-1 = 100雷姆(1SV = 1J kg-1 = 102雷姆)。

雷姆

1雷姆= 10-2焦耳千克-1 (1雷姆= 10-2J千克-1)。

放射性

秒-1

(s-1)

贝克勒尔

1贝克勒尔= 1秒-1

(1bq=1s-1)

居里温度

1居里= 3.7× 1010秒-1。

(1ci = 3.7×1010s-1)

电器辐射指数

电器辐射指标实行五分制。凡是被评为五分的都是严重超标，你要注意了。三星及以上也属于超标范围，这也应该引起你的注意；一星，是安全的，可以放心使用。

电磁辐射有两个等级，其中功率频段单位为μT，0.4μT以上的辐射属于强辐射，对人体有害，长期接触易患白血病。如果辐射在0.4μT以下，相对安全。射频电磁波的单位是μW/㎝2。

1.电视机

传统的阴极射线管电视阴极射线管首先被测试。首先，我们近距离测试它。前半米范围内，正常开机瞬间，其产生的辐射值为0.12μT，正常观看时为0.30μT，换台时为0.27μT，待机状态下为0.11μT，而侧面的辐射值为正常观看时的0.0。

因为大部分人看电视的距离都在3米左右，所以我们也在正面3米做了一个测试，发现辐射有很大程度的衰减:开机、正常观看、换台、待机状态都是0.12μT，测试结果显示传统CRT电视正常观看不会造成伤害。但出乎我们意料的是，其背后的辐射强度相对较高，开机后半米内辐射值达到4.8μT，而且透过玻璃和木板辐射并没有降低，甚至透过10 cm厚的墙壁辐射值也是0.9μT。如果你的电视机背面正对着你卧室的床头，请小心。但通常人们休息和看电视的时间不一样，所以问题不大。

再看等离子电视，正面半米，开机、观看、换台为0.11μT，待机为0.12μT，侧面为0.11μT；正面3米，电视开机时为0.12μT，正常观看时为0.14μT，开机或待机时为0.11μT。从测试结果来看，等离子的辐射强度小于传统电视。

背投电视正常观看时，靠近机身正面、侧面、背面分别为0.12μT、0.19μT、0.14μ t。前半米0.11μt；距前方3米处为0.1μT。

电视剧里最让人放心的就是液晶电视了。无论是正面半米还是正面3米，开机、正常观看、换台、待机状态瞬间的测试结果都是0.1μT，而侧面只有0.11μT，基本上辐射强度没有变化。

测试结果:对比三种电视，我们不难发现，液晶电视和背投电视辐射最小，等离子电视辐射稍强，CRT电视更大，但主要是在电视后面，建议大家在观看时最好保持一定的距离，尤其是孩子。

2.DVD播放器和家庭影院

近几年流行的家庭影院，也就是DVD播放器加音响系统，与测试结果密切相关，如DVD1.2μT，OK播放器1.2μT，功放1.24μT，小音箱1.5μT，大音箱0.49 μ t，如果同时打开，辐射不小。

提示:我建议你尽量少用家庭影院。如果你想唱歌，你最好去KTV。

CRT显示器LCD显示器台式电脑主机小音箱笔记本电脑

人们总是认为CRT显示器的辐射大。是大家想的那样吗？我们先测试了一下，显示屏正面接近1.00μT，显示屏侧面接近0.55μT，不算小！看显示屏中央，距离0.03米，辐射还是0.55 μ t，这个CRT显示器真的有我们想象的那么大吗？为了进一步证实，我们开始寻找它的安全距离。这样一来，当距离为0.2米时，显示屏前方的辐射会衰减到0.18μT·T，似乎只要距离为0.2米，CRT显示器就可以安全使用。有观众问是不是和CRT电视一样大，测试后并不大。有些人喜欢用防辐射屏保，那么有效果吗？我们还专门测试过，屏保辐射只降低10%。屏保好像作用不大。

CRT显示器辐射指数:★★★☆☆

现在液晶显示器正在取代传统显示器，我们也进行了测试。显示屏正面0.11μT，开机瞬间0.12μT，关机时0.11μT，显示屏侧面0.12μT。看来液晶真的很让人放心。

LCD的辐射指数:★☆☆☆

我们再来看台式电脑的主机，前面是0.17μT，但是主机操作面板的中央辐射略强，距离0.03m和0.26μT；主机侧面0.29μT，底盘左侧中心相距0.03 m，0.23μT。背面是0.46μT，不过我们一般都在主机背面一定距离，所以影响不是很大。还有，启动瞬间和待机状态都是0.17μT t，还有一点要说的是，如果重新连接台式电脑的电源连接，辐射是0.47μT，再次使用台式电脑时要保持距离。

台式电脑主机辐射指数:★★★☆☆

但是接下来的测试就不太乐观了，低音炮音箱，操作面板中央，距离0.03米，0.63μt；音箱右侧中心0.03m，5.68μ t远；辐射不小，那么它的安全距离是多少？经过仔细测试，发现当距离为0.4米时，其辐射降低到0.17μT..所以低音炮音箱辐射严重，使用时至少要保持半米以上的距离。

低音炮音箱辐射指数:★★★★☆

最后想说一下笔记本电脑，显示屏前面0.1.13μT，显示屏前面0.3 m，显示屏侧面0.13μT，键盘上面0.19μT，电源适配器0.22μT。测试结果显示，笔记本键盘辐射略强，电源适配器最大。

笔记本辐射指数:★ ☆ ☆ ☆ ☆。

提示:液晶屏辐射很小，CRT显示器略大，但都在安全范围内；主机背面和侧面辐射较大，为了散热方便，强烈建议您不要打开机箱。低音炮音箱辐射严重，使用时要保持至少半米的距离。笔记本的辐射集中在键盘上方，使用笔记本时要与电源适配器保持距离。

哦对了，据说这个电脑和笔记本辐射不大，但是那个光电鼠标变红变蓝就很吓人。有辐射吗？无线鼠标和无线键盘的辐射比普通的小吗？还有那个WLAN发射器！有数码设备，数码相机，MP3和MP4。

实话告诉你，这种电池供电的DC电器是最安全的。

普通鼠标:0.1μT

普通键盘:0.11μT

无线鼠标:0.53μT(鼠标上方)

无线键盘:0.96μT(键盘上方)

无线网关:0.15μT(网关上方)

而打印机:0.11 μ t。

数码相机电源适配器:0.11μT

MP4电源适配器:0.16μT

普通鼠标、键盘、无线网关、打印机、数码相机、MP4的电源适配器辐射指数:★☆☆☆；

无线鼠标键盘辐射指数:★★★☆☆

提示:普通的键盘鼠标，以及无线网关、打印机、数码相机、MP4电源辐射都很小，可以放心使用。但是，无线键盘和无线鼠标辐射很大。

3.制冷和加热设备，电热毯

卧室里空调时间最长，功率最大。值得欣慰的是，它的辐射在开关机瞬间和正常使用时仅为0.1μT，在静音、睡眠等各种模式下辐射值变化不大。

冬天有些家庭喜欢用小电暖器、取暖器等取暖电器，但辐射也不小。我们先来看看红外线电暖器。距离1的测试结果。8μT说明上面的辐射是1.8 μ t，侧面是5.4μT，辐射强度很高。我们在1mm的距离测试，辐射降低到0.65438。加热器紧密接触的测试结果为9。3μT，也就是半米处正面0.34μT，背面0.25μT。不过最放心的还是友庭电暖器，高档使用时上中心0.19μt；侧边中心，近的时候是0.18μT，半米的时候是0.18μT。

高档使用电热毯时，靠近电源处为0.71μT，电源对侧左角为1.1.5μT，电源对侧右角为0.71μT，电热毯中心为0.55μT；低档时，电源反面左角0.70μT，电源反面右角0.49μT..看来电热毯的辐射真的不小。

卧室另一大辐射源是电风扇，低档风2.6μT，高档风0.9 μ t。但超过2m，辐射衰减到0.11 μ t。

提示:空调辐射小，可以放心使用。而红外线管电暖器、取暖器、电风扇辐射较大，使用时建议保持至少一米的距离。电热毯辐射也大，建议少用。

加湿器、空气净化器

在测试中我们发现这种风扇加湿器辐射最大，接近它的测试结果是49μT，低档用15μT，高档用32μT，但超过1m就降为0.52μT。接近的超声波喷雾加湿器测试结果为9μT，1米以外为0.22μT。与之接近的空气净化器测试结果为0.35μT，在0.5m范围内降为0.12μT。

提示:加湿器和空气净化器不要离人体太近。

加湿器辐射指数:★★★★

空气净化器辐射指数:★★★☆☆

电磁炉电火锅微波炉

喜欢用电磁炉吃火锅的人要注意了。它的辐射不小。看测试结果。电磁炉上方0.1 m 2.80μT，电磁炉上方0.3 m 1.40μT，电磁炉正前方8.70μT，电磁炉正前方0.3 m 1.00μT。看电火锅的测试，高档启动0.53μT，关机0.13 μ t。

测试结果表明，电磁炉辐射大，电火锅优于电磁炉。

然后我们先测试了大家最关心的微波炉，发现微波炉门口的辐射最大，于是我们做了一个详细的测试:

中档火力时间:裂前0.03m 17.32μW/಍2，

裂缝前0.3m:2.01μW/㎝2

裂缝前1m:0.41μW/㎝2

微波炉门中心:1m距门150.7μW/㎝2。

测试结果显示，微波炉在启动时辐射最大(数值(距门0.05 m)约为18至22μW/㎝2)。

小提示:电磁炉辐射大，而电火锅辐射相对小。建议电磁炉和电火锅使用时间不要过长，使用时要保持一定距离。微波炉启动时辐射最大。建议用微波炉烹饪时不要靠太近。

辐射指数:★★★★★★★

冰箱、油烟机、臭氧消毒柜臭氧机、电饭煲、电饼铛、电水壶、榨汁机、豆浆机

冰箱:门外0.13μT；门内0.16μT(开门)。

油烟机:正面0.1m通电状态0.38μT，正面0.1m断电瞬间0.11μT。

臭氧消毒柜:开门0.14μT t。

臭氧机:(开盖)0.55μT

电饭煲:(正面)0.16μT

电饼铛:(靠近顶部)3.60μT t。

电热水壶:(接近)1.20μt；(0.1m) 0.30靰T

榨汁机:10.00μT

豆浆机:(接近)0.86μT；(0.1m) 0.30靰T

提示:冰箱、臭氧消毒柜、电饭煲可以放心使用，辐射少；电饼铛和油烟机的辐射略大，属于预警范围。使用时注意不要把它们贴得太近。臭氧机、豆浆机、榨汁机辐射都比较大，最好不要让孩子用。

吸尘器、电熨斗、吹风机、电源接线板

我们之前测试过这个大吸尘器，正常使用下的辐射是15μT，但是不小。这种小型手提式真空吸尘器现在仍然很受欢迎。它有多少辐射？我们也做了测试，手柄处的距离为0.03m:6.64μt；左侧中心:4.22μt；但是你这样用，它的辐射会衰减到安全范围，背面是0.2m: 0.15μT t..

大型吸尘器辐射指数:★★★★

小型吸尘器辐射指数:★★★★☆。

电熨斗的辐射也相当大。我们做了详细的测试，发现电熨斗受热时辐射会增加。在加热状态下，手柄为1.22μt；但是在恒温的情况下，辐射衰减到0.12 μ t，所以如果熨烫衣服，最好一次性加热，以后再继续加热。切勿在加热时熨烫衣服。

电熨斗辐射指数:★★★★☆。

吹风机也是我们发现的一大辐射源。在之前的测试中，低等级为4.20μT，高等级为10.00μ t。之后在开热风的情况下详细测试了吹风机的不同部分，手柄0.03 m，10.95μt；出风口，7.16μT，看来吹风机真的要少用了。

吹风机辐射指数:★★★★

还有一点要提醒大家的是，如果电源端子板不接电气设备，距离0.03米，其辐射只有0.11μT，并不大；但是，当连接大功率电气设备时，当距离为0.03米时，其辐射可为1.25μT..这会引起你的注意。

电源端子板辐射指数(使用中):★★★★☆。

正文:吸尘器和吹风机的辐射大，电熨斗的辐射也不小，使用时要远离小孩，电源端子板的辐射也要引起你的注意，不要放在床头。

电动洗脚盆、跑步机、脂肪运动机

这是一个受欢迎的电动洗脚盆。我们来看看它有多少辐射。距离电力线0.03米，2.20μT t..

电动脚盆辐射指数:★★★☆☆

其他人喜欢在家锻炼。这台跑步机的辐射有多大？跑步机工作时，面板为0.15μT，传送带前部为3.90μT，传送带尾部为0.11μ t..

跑步机辐射指数:★★☆☆

女士爱美，总喜欢减肥。我们来看看脂肪运动机的辐射有多大。脂肪健身器，侧面，高挡，0.03 m，5.48 μ t。

脂肪运动机辐射指数:★★★★

提示:电动脚盆和脂肪运动机辐射大，跑步机传送带前部辐射大。

什么样的摄谱仪放射性不会太大？

其实只要是红外，就已经不在我们测试的范围之内，产生的也不是电磁辐射。所以，你可以放心使用。

4.灯具

先从台灯说起。这是主卧的台灯，辐射值是0.17μT t，这是儿童用的节能护眼台灯，辐射值也是0.11μ t，书房用的是旧台灯，辐射值是0.1μT。

荧光灯的检测结果是:主卧0.12μT，客厅0.18μT，书房0.11 μ t，还有一个小朋友喜欢的卡通壁灯，辐射值是0.11 μ t。

提示:各种灯具辐射合格，可以放心使用。

不花一分钱就能避免。最有效的方法之一就是保持距离，而且必须是3米以上的安全距离。

如果在家的话，要合理安排，因为专家建议最好不要穿防护服。人体本身就是一个大导体，戴上它只能把屏蔽的辐射导入人体。而且防护服没有明确的材质标准，价格参差不齐。所以，建议大家不要轻信防护服的作用。

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一.面部保护

虽然上网不是敌人，

但是对于严重的电磁辐射还是要做足面部工作。

屏幕辐射产生静电，最容易吸附灰尘。长时间面对面更容易导致斑点和皱纹。所以在上网前，不妨涂上护肤乳液，加一层轻粉，稍微增加皮肤抵抗力。

彻底清洁皮肤

上网后的首要任务是清洁皮肤，用温水和洁面液彻底清洁面部，洗掉所有静电吸附的污垢，涂抹温和的护肤品。长期使用可以减少伤害，保湿美容。这对于上网的女性来说，真的是一个小动作，一个大作用。

3.保持明亮的眼睛

如果不想第二天看到一个人眼睛发红，黑眼圈，面容憔悴，就不要长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶眼药水，以备不时之需。上网后涂黄瓜片、薯片或冻牛奶、凉茶也不错。其方法:将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼几分钟；或者用纱布浸泡冰冻的牛奶凉茶敷在眼睛上，可以缓解眼睛疲劳，滋养眼周肌肤。

增加营养

对于经常上网的人来说，增加营养非常重要。维生素B群对脑力劳动者非常有益。如果你睡得晚，睡眠质量就不好。你应该多吃动物肝脏和新鲜的水果和蔬菜，它们富含维生素B群。肉类、鱼类和奶制品增加记忆力；巧克力、小麦甜甜圈、海鲜和干果能增强神经系统的协调性，是上网时的最佳零食。此外，时不时喝点枸杞汁、胡萝卜汁，对护眼、护肤也有明显效果。如果你在意自己的外表，就戒掉那些碳酸饮料，改喝胡萝卜汁或其他新鲜果汁。

5.经常做体操

上网时间长了，可能会头晕、手指僵硬、腰酸背痛，甚至下肢水肿、静脉曲张。所以平时要做体操，保持旺盛的精力，比如睡前平躺在床上，全身放松，用后把头放回床沿以下，缓解大脑供血供氧不足；将脚抬高，平躺在床上或沙发上，以减轻脚部水肿，帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；上网过程中不时伸懒腰，舒展肌肉或靠在椅子上，双手向后推，舒展紧张疲劳的腰部肌肉；摇动手指是彻底放松手指最简单的方法。记住，这种体操运动量不大，但远比睡懒觉有效。

二。眼睛问题

长时间的电脑工作不仅让我眼睛发酸，有时还会让我眼睛模糊，看不清东西。这是我用眼过度造成的。我眼睛的皮肤问题是黑眼圈，细纹增多，眼袋。这些问题真的很让人头疼。那么如何才能预防和解决我眼中的这些问题呢？

眼部护理，在眼部按摩可以改善血液循环，有助于消除黑眼圈，但不要过度，否则会使眼部肌肉下垂。使用含有洋甘菊、绿茶、黄瓜的眼胶，每周使用一次眼膜。

眼袋确实有损美观，而且一旦形成就很难消除。长时间的电脑工作会使眼睛过度疲劳，血管扩张，使眼部肌肉肿胀。这时候可以闭上眼睛用化妆棉蘸着冷冻芦荟汁敷在眼睛上，静卧几分钟改善肿胀现象。不要忽视这种浮肿现象，最后堆积成严重的眼袋，所以我们要手术解决。

长期用眼疲劳，细纹很快爬到眼部，可以每天紧致水(眼部专用)。用棉花敷眼睛，也可以用眼膜。每天贴一次可以快速消除细纹。如果细纹变成了又粗又深的皱纹，那就太难维持了，所以要注意眼部的细纹，不要让细纹变得更严重！

可以装个屏保，或者用电脑前多抹点面霜！这样可以减少辐射！

如果你的显示器比较新，你应该支持85Hz的刷新频率，这样显示的图像不会闪烁、抖动或不清晰。一般这个设置就够了。如果老一点的可能只支持75Hz，也有可能70Hz的效果略好于75Hz，这取决于你的显示器质量。

分辨率通常使用1024*768和17英寸显示器的推荐值。如果做文字工作，视力不太好，可以调到800 * 600；如果要做Cad图，最好用1024*768，设置任务栏自动隐藏。

你把显示器的刷新频率分别调到以上数值，仔细观察，会看到不同的显示效果，可能差别不是很大，这和你自己的眼睛有关系。有的人对光的闪烁很敏感，有的人没什么感觉。

另外:1。建议多喝绿茶，可以减少显示器的辐射危害。