本人13岁，上身很瘦，腿比同龄人粗。为什么我能减肥？

首先，每个人的胖位置不一样。有的人胳膊粗，有的人腰粗，有的人腿粗。这个胖，就是吃肉，胖在那里。。。这尼玛大概是遗传或者天生的吧！伤不起一张胖脸。

然后看你腿有多粗。你不能和你的同龄人相比。整体比例曲线大概会从初中到高中固定下来。胖的人会胖，瘦的人会瘦。你去网上找身体的标准比例和身高对比。如果是标准的，那就是正常的。如果超标，那就减。

13岁应该是血流满面的年纪。姑娘，拿个刮痧板或者勺子稍微刮一下大腿内侧。疼的话就是气血。一天刮100次。血液流过大腿，你就瘦了。

如果刮胡子不疼的话。。。。可以选择减肥。当然，然后刮胡子，也有肝经。经常刮胡子对减肥有好处。在你不胖的年纪，节食是没有必要的。运动锻炼腿部肌肉不好。去买些荷叶，决明子，山楂，干玫瑰。大家一起泡排水减肥吧。然后找瘦腿精油。不要买淘宝有30到50元一瓶的。假的不行。稍微贵一点。找一家信誉好的商店。那就去找瘦腿按摩吧。如果你很懒。用精油刮就好了。整体刮。网上找视频。另外，每天晚上双腿平躺，靠墙站30分钟。

其实瘦腿的方法无非就是这样。想瘦，谁都可以瘦。关键是看你有没有坚持的决心，付出了多少努力。

以上方法可能是最常见的。当然最好是一起坚持整体效果。但也是最麻烦的。不要修理它。这种方法行不通。那种方法行不通。那是懒惰的借口。

还吐槽了另一句。问题是那些整天告诉我要尽可能减肥的人。喊也没用，欣赏也没用。只有你投入了才会有回报。

写这个帮助已经很久了。回答几分钟就好。大家就拭目以待吧。减肥并不难。关键是坚持不懈的勇气。