袁医生的快速减肥法真的有效吗？

那个方法不太好。蜂蜜减肥的原理就是让你拉肚子。不容易拉肚子也没用。我可以给你提供一个很好的方法，就是黄瓜加鸡蛋减肥的方法。7天可以瘦10斤，就是早上吃一个鸡蛋(可以是茶叶蛋)和两根黄瓜，中午吃一个凉拌黄瓜菜，晚上吃一个黄瓜凉拌活的。我和朋友都试过，效果不错。但是很难坚持下去。个人体质不同，但可以试试。