男生，脸很胖，怎么瘦脸？

2、吸脂瘦脸

3、精油瘦脸

4、饮食瘦脸:吃瘦脸水果方法:每天晚饭后半小时左右吃，需要把核吐出来，果肉需要咀嚼30-60秒。每天一次，每次一粒，对脂肪型、肌肉型、水肿型面部肥胖有很好的效果，可以帮助解决双下巴、婴儿肥等各种面部肥胖问题。

5、咖啡瘦脸法:早上醒来喝一杯香浓的咖啡最有效，因为咖啡有引流作用，喝十分钟后会看到明显的效果，人会更有精神。同时轻轻按压面部淋巴位置，效果会更理想。

6、锻炼方法:锻炼还可以瘦脸！运动减肥的效果是全方位的。如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗可以帮助水分快速排出体外。

7、沐浴法:我们都知道高温沐浴是减肥的好方法，同样的高温沐浴也可以瘦脸。可以每天在水温38℃的浴缸里洗澡，水深到心脏，用瘦脸霜按摩脸部。洗澡20分钟为宜。

8、面部减肥运动

有氧按摩:在按摩的过程中，主要刺激经穴、太阳穴、四下关穴、颊车穴，可以有效防止面部脂肪。热身运动:做有氧运动3分钟。第一步:双手从额头到太阳穴按压3-4次。第二步:中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；然后以螺旋的方式按摩脸颊:从下颌到耳朵，从中耳和鼻翼到上耳朵，重复两次。第三步:用拇指和食指交替轻拉下颌线，从左到右来回3次。第四步:双手掌心自下而上轻轻抚摸颈部。