我每天都要穿瘦身衣吗？

对于女性朋友来说，每个人都希望有一个好身材，尤其是产后的女性朋友。这个想法就更迫切了，瘦身衣的出现让很多妈妈在生孩子之前慢慢恢复身材，但是大家要知道什么时候穿瘦身衣。很多女性朋友都觉得瘦身衣需要每天穿才有效，不是吗？下面详细介绍一下瘦身衣是否应该天天穿。

不建议天天穿瘦身衣。如果长期穿瘦身衣，会使身体的基础代谢变慢，瘦身衣会过度挤压身体，影响正常呼吸，还可能影响身体的血液循环，肠胃功能下降，甚至会出现各种皮肤问题。另外，在选择瘦身衣服时，要选择舒适透气的衣服，注意不要穿得太紧，否则对身体不好。

瘦身衣可以偶尔穿，但是穿的时间要控制好。一般穿一次瘦身衣不要超过8小时，会提高身体的恢复，改善肚子大、腰粗等问题，对身体没有影响。

如果平时穿瘦身衣，一般白天都可以穿。晚上睡觉不建议穿瘦身衣，否则会引起下肢水肿和呼吸困难。另外，做剧烈运动时不建议穿瘦身衣，这样会影响身体的血液流动，对身体造成伤害。