日光浴能减肥吗？

有时候晒晒太阳也不错。有一种光叫远红外线，有减肥的作用。桑武乐是一种特殊的远红外线辐射，不仅可以减肥，还对其他人有一定的治疗作用。

但如果只是晒太阳，会有很多危害。紫外线和一些近红外线对皮肤有害。