肥胖的危害有哪些？

青少年肥胖后，人体的动作会变得非常缓慢，移动身体会更加困难。这对青少年的身体发育会有很大的影响，这一点你一定要注意。

2.影响青少年的心理发展。

青少年如果出现肥胖问题，会影响孩子的心理发育。当他们看到同龄人苗条的身材，再看看自己肥胖的身材，再加上很多同龄人的冷嘲热讽，就会影响孩子的心理健康。所以家长也要注意这一点，帮助孩子克服肥胖。

3.让孩子有高血压问题。

儿童肥胖是由于脂肪和热量摄入过多，可能导致性早熟和高血压，而青少年肥胖不仅会影响儿童这一阶段的生活、学习和健康，还会为高血压、心脏病、肿瘤等疾病埋下隐患。

所以，如果青少年超重，你也一定要引起重视，积极进行体育锻炼，让身体变瘦，这样才能有效预防一些疾病。

4.影响孩子智力

事实上，青少年肥胖不是简单的营养过剩造成的，也不是身体素质的标志。

这是由于脂肪堆积在脑组织中，产生了肥胖脑的现象，会使脑沟回靠拢，减少皱纹，使大脑皮层非常光滑，神经网络发育不良，这样孩子的智力水平会降低很多，大脑反应会非常不灵活。

/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/2934349 b 033 b 5b 5bb 55 a 19a 3673 BD 3d 539 b 700 BC 59 " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " >；/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/2934349 b 033 b5 bb 55 a 19a 3673 BD 3d 539 b 700 BC 59？x-BCE-process = image % 2f resize % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2Cq _ 85% 2f format % 2Cf _ auto " esrc = "/N2/2018/1220/c 134768-32434318 . html " target = " _ "快速减肥，摆脱困境。

参考链接:/health . people . com . cn/n/2015/0816/c 21471-27468611 . html " target = " _ blank "。人民网-青少年肥胖的四大危害快速减肥有五种方法。