宝宝辅食一周,早餐不一样。

宝宝辅食一周,早餐不一样。

厚鸡蛋烤香蕉,爆浆蓝莓蒸饼,甜玉米蛋糕,菠菜松饼,草莓吐司,肉末小贝。

1.厚鸡蛋香蕉

材料:2根香蕉和鸡蛋。

将香蕉横着切片备用。鸡蛋打散,热锅中刷油,倒入一半蛋液,一端铺上香蕉,将蛋液卷起来稍凝固后倒入剩下的蛋液,稍凝固后卷起来,煎至熟,出锅切块。

2.爆浆蓝莓蒸饼

材料:鸡蛋、山药80g、蓝莓。

将山药和鸡蛋倒入辅食机中,打5分钟,放入纸袋中,挤入模具中,加入蓝莓,放在冷水中上锅。

蒸20分钟,闷5分钟。

3.菠菜松饼

材料:鸡蛋、菠菜30g、低筋面粉30g。

菠菜焯水,加入蛋黄和20g水,打成糊状,筛入低筋面粉,搅拌均匀,不刷油,舀入面糊,煎至气泡翻面,两面熟。

4.草莓奇多

材料:鸡蛋、酸奶15g、草莓、吐司、配方奶20g。

将1草莓切碎,倒入酸奶中拌匀。切掉吐司的边角,分成4等份。将鸡蛋和牛奶倒入碗中,搅拌均匀。把吐司裹在蛋液里,锅刷油,煎至两面金黄。将草莓酸奶片展开,盖上一片吐司。

5.牛肉松和贝克汉姆

材料:低筋面粉30g,鸡蛋2个,香蕉,肉末。

将蛋清和蛋黄分开,加入面粉和30g水将蛋黄搅拌均匀,打发蛋清,直到小钩子提起。将1/3蛋清奶油倒入蛋糊中搅拌均匀,然后全部倒入蛋清奶油中,翻匀后装入花袋。不用刷油挤到锅里,加几滴水焖3分钟,开盖,翻过来,加几滴水焖3分钟,香蕉压成泥,放在饼胚上,放入肉松。

6.甜蜜的王米品牌

材料:低筋面粉10g,玉米粒80g,黑芝麻,鸡蛋。

将玉米粒放入水中煮沸,加入鸡蛋、面粉和25g水,搅拌均匀,将玉米糊倒入热油锅中,小火煎至两面金黄,撒上黑芝麻。