蜕变经历的构成
游泳池里，人们在欢快地嬉闹，而我依然是一个带着游泳圈站在岸边的“旱鸭子”。
“我的天啊！”除了我，只有10岁以下的孩子拿着游泳圈。15岁的我，在父亲的严格训练下，依然学不会游泳，克服不了对水的恐惧。有时候，只能怪自己笨！
正好是暑假，父母“鼓励”我去参加了一个游泳培训班。反正学习可以培养一种生存技能，何乐而不为呢？就这样，我加入了培训班，开始了“旱鸭子”转型的新征程！
抱着不太可能的心态踏进了班级的大门。我开始紧张起来。我班上几乎所有的学生都是小弟弟小妹妹。如果我没能学会，那岂不是...
学了一天水下呼吸，第二天开始学动作。所有人都知道的时候，只有教练喊一声，所有的学生都站到一边，排好队。完了，这次死定了。自由泳姿势开始“实战”的时候到了！我该怎么办？游完泳后我会沉到水底。没人救我怎么办？虽然只是在最浅的地方，但我吓得出了一身冷汗。再听教练吼一声，大家就跳水冲...我是唯一站在边缘的人。教练找到我:“不会游泳的人都是因为心理恐惧，不要怕！”“在教练的严厉训斥下，我被迫站在了起跑线上。算了，一，二，三，开始！去...腿！听我说！用力踢！用力踢出水面！ (疾病)开始...就在我以为自己要沉下去了的时候，我猛地一脚踩在地上，站直了，回头看。”我成功了！我成功了，我是半只‘水鸭’！”我惊呼道。
晚上，我通过电话告诉了大家我的兴奋！但是，我兴奋的太早了，痛苦还在后面。
未来几天，所有甩掉“旱鸭子”帽子的人都会活跃在深水区。
深水跳2.5米？一项任务像晴天霹雳一样落到我们手里。教练用杆子顶着我们的腰保护我们，但即便如此，对于一个初出茅庐的“水鸭”来说，还是有点困难，尤其是要先入水！这是最难的部分。理论上来说，这样跳比90度飘要花更长的时间，但是理论不如实战，要想成功，首先要克服自己的心理！从来没试过那样，对水的恐惧感骤然上升。教练看出了我心里的恐惧，从我开始，抓住我的手，把我举起来，扔了出去...
于是我成了真正的“水鸭”！
在教练的精心训练下，我完全克服了对水的恐惧，动作规范。我能够轻松地站在深水面前，我的脸也不红不干。
之后因为开学，不得不停止练习。即使现在的极限是10米，但这个蜕变的过程让我挑战了我认为不可能的事情。以后去游泳，终于可以不游圈了！
谢谢你给了我人生中这段宝贵的转型经历！
转型经历2初中毕业的作文。他的父亲是一名普通工人，已经下岗了。母亲因为各种原因一直失业，他因为成绩原因失业在家。我马上就要18岁的成年人了。在人生最辉煌的季节，却要为工作和前途发愁，错过了一个学习和发展的好机会。接下来，我可能会伴随着终生的遗憾和无尽的遗憾。他的父母终日为此担忧，他也陷在对未来的思考中。
就在这时，2005年8月，杨帅一家在开远“十大美女广告”上看到开远团委招聘零就业梁婷子女免费技能培训的新闻，欣喜地给市团委打来电话。对于这个对未来生活充满渴望却又无可奈何的孩子来说，这个消息无疑是雨后天空中的彩虹，带给他无限的希望和憧憬。电话结束后，他和家人来到团市委做进一步详细咨询，以便确认情况的真相。当时团市委青年产业部杜部长热情接待了他们一行。她向他们详细而耐心地介绍了免费培训以及这些工种的就业前景。他的所有条件都符合市团委的免费培养政策。只要他肯努力学习，认真学习技师的知识和熟练的操作方法，团委领导和他自己都相信这是他未来的生存之道。于是他拿着照片、身份证，以及社区出具的零就业家庭认定表、开原团委出具的证明等相关材料，来到铁岭团委青年产业处报名。铁岭团委领导同样热情接待了他，并送他到铁岭第一职业技术学校学习，正式开始了他的学习。
报名当天，学校的老师让他学成功，接受了他的资料，没有学费，免除了所有的吃住费用。同时，他可以尽快熟悉校园和专业，为将来的学习和就业打下良好的基础。一切都很顺利，他和家人心里都有底。和他们一起去的家长，看到自己的孩子居然得到了继续深造的机会，免除了一切费用，再也不用管孩子的未来了。他们含泪说，下岗十几年来，第一次感觉到有人还在关心他们贫困的家庭，第一次真正感受到社会的温暖。学校老师向他一一介绍了学校的基本情况，接下来是他紧张而充实的学习生活。老师上课的讲解很用心。都是刚入学的大一新生。他们没有任何驾驶、钳子、铆接和焊接的知识。他们真的累了。他们解释理论，帮他们实践，但又做不到。渐渐地，他了解了这些工作的基本知识，也慢慢体会到了一些学习方法。虽然他们最初的学习进步不是很快，但是老师、家长、团委领导一直关心鼓励他，他也逐渐改变了。
这是一条充满欢乐的童话梦路，我曾经以为；这是一条充满荆棘和痛苦的单行道，我也曾经这样认为；这是一个危险但鼓舞人心的景观，我想是的。
总觉得人生就像蝴蝶蜕变的过程。只有经历了无数的困难和挫折，通过不断的奋斗和努力，才能最终破茧成蝶，以最美的姿态面对这个世界。让我有这些感受的是学校生活。
小时候，我一直生活在一个以自我为中心的世界里。对于同学朋友，我一直是我行我素，以为大家都会跟着我。但在小学，也是如此。那时候我以为世界就是我的世界。只要我开心，任何人都会开心。
渐渐的，进入中学，遇到的事情和过去完全不一样了。但是当我发现自己总是任性，只会让自己堕落到身边没有人的地步，我就掉进了一个什么都没有的空洞里。“你不要以为你有多伟大，在这里，我们都一样！收起你那恶心的公主脾气！”这是我第一个同桌对我说的话。因为任性和任性，我们一直不和，甚至对彼此的厌恶已经到了一见面就吵架的地步。我开始讨厌这里，讨厌这个我的敌人。偶尔能听到房间里断断续续的抽泣声……这个洞好奇怪好吓人。我开始害怕了。
突然有一周了，可能大家都累了，这一周是那么的平静！奇迹般的，我们没有吵架。后来，我战战兢兢地说出了人生中的第一句“我们和好吧”。说这句话的时候，我又对前任感到陌生，但我一直和他在一起，这是可喜的。
我开始越来越重视这方面——和别人搞好关系。真的给以前的自己留下了很多不好的印象，我开始急切的想要改变它。那段时间我疯了，问大家我的缺点。我试图改变别人对我的看法。我感觉我真的努力去做了，但是这些观点还是没有摆脱太多。我又陷入了迷茫和失望，眼泪一滴一滴地往下掉...我也想过放弃，但最后还是告诉自己不行。
时间长了，我的性格真的变了，从以前的暴躁任性突然变得不那么嚣张了。也是她对我说:“你真的变了很多。”听到这句话，看到她肯定的眼神，我心里充满了激动和幸福。
虽然现在还有人对我有意见，但我不会像以前那样想着放弃。我想努力，更努力，得到更多人的认可。这时，陌生的世界有了前所未有的鼓舞力量，促使我不断改变。
我也想像一只蝴蝶，从一只丑陋的毛毛虫变成一只美丽的蝴蝶，以最美的姿态面对这个世界。成长的转型可能很艰难，但现在我有力量了。我会努力一步步接近胜利！