我有多个子宫肌瘤和减肥囊肿。我能喝骨头汤吗?

你好,少喝点骨头汤应该是可以的。您可以遵循以下规则:

1,饮食宜清淡,不吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2.避免辣椒、胡椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热、凝及含激素的食物。

4.多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。