如何在室内减肥? 非常好的减肥方法。在走廊里走,走,或者慢跑。整天做一点活动,比如不坐电梯走楼梯,跑超市,可以帮你一天消耗375卡路里。呵呵~我用了很多方法减肥。我不能说那些方法没用,但我就是坚持不了,所以我还是用了‘新梅婷减肥胶囊’减肥成功。非常好的减肥药,值得称赞。