多少国际单位的维生素d

一般维生素D制剂的剂量是400IU，即10微克，即400国际单位。而1微克等于0.001毫克，那么400iu维生素D就是0.01毫克。

扩展数据:

维生素D是由相应的维生素D经紫外线照射转化而来。维生素原D是一种环戊烷二氢菲化合物。维生素D原B环中的5位和7位是双键，可以吸收波长为270 ~ 300 nm的光量子，从而开始一系列复杂的光化学反应，最终形成维生素D，如果维生素D是麦角甾醇，则轻产物是维生素D2，如果维生素D是7-脱氢胆固醇，则轻产物是维生素D3。

维生素D2又称麦角钙化醇，主要由植物合成，含有较多的酵母和麦角。维生素D3又称胆钙化醇，在大多数高等动物的表皮和皮肤组织中含有7-脱氢胆固醇，在阳光或紫外线照射下，可通过光化学反应转化为维生素D3。

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