想变美又环保，喝什么鲜榨果汁可以祛火又美容？

材料:

菠萝一个，苦瓜一个，蜂蜜少许。

练习:

1.菠萝去皮切块，先放入搅拌机。

2.将苦瓜皮洗净，仔细去籽，切成块，放入搅拌机中，和菠萝打成汁。

3.过滤果汁，加入蜂蜜。

功效:

清肝解毒，淡化黑色素，令肌肤白皙透亮。